fbpx
Top

I TRE CONTENITORI DEL TEMPO

Daily wellness forever / benessere  / I TRE CONTENITORI DEL TEMPO

I TRE CONTENITORI DEL TEMPO

Il tempo può essere speso, investito oppure sprecato.

 

In un discorso tenuto a maggio del 2009 presso l’università della California del sud, Arnold Schwarzenegger, sportivo, attore e politico americano, delineò delle linee guida per il successo.

 

Semplici regole da seguire per capire cosa ci rende felici.

 

Una di queste riguardava l’utilizzo del proprio tempo; “La giornata è composta da 24 ore e bisogna dormire 6 ore, così si hanno 18 ore a disposizione”, so bene che ci sono persone che dicono che 6 ore di sonno non sono sufficienti,allora dormite più velocemente!”

 

Vi rimangono 18 ore, non riuscite a trovare un po di tempo per tenervi in forma? Lavorate quanto 8 ore ? Allora vi restano 10 ore da dedicare a voi stessi e al vostro benessere.

 

Aiutato dal provocatorio ” dormite più velocemente“che fece scaturire sorrisi e stupore sui volti degli studenti californiani, il discorso di Schwarzenegger sortì l’effetto desiderato e soffermò l’attenzione degli studenti su un problema importante: Come viviamo le nostre giornate? Cosa facciamo del tempo che abbiamo a disposizione?

 

Perché se c’è una cosa che accomuna ogni essere umano su questa terra, dal plurimiliardario al senza tetto, è che tutti noi abbiamo 24 ore al giorno da vivere, il tempo è l’unica moneta equamente distribuita e di cui non possiamo disporre in quantità maggiore. Quello che possiamo fare è diventare più abili nel gestirlo.

 

Proprio come una moneta, il tempo può essere impiegato in tre modi:  il tempo può essere speso, può essere investito, oppure può essere sprecato.

 

Quando passi le tue serate davanti alla televisione in cerca di qualche programma stimolante ma non trovi nulla che rientri tra i tuoi interessi, continui a cambiare canale nella speranza che prima o poi qualcosa catturi la tua intenzione, potresti fare zapping per l’intera serata, finché alla fine ti arrendi e spegni la tv. Hai comunque impiegato il tuo tempo a … premere pulsanti sul telecomando. Che cosa ti ha dato questa esperienza? Diciamocelo, hai sprecato una sera davanti al piccolo schermo. Attenzione non ti sto dicendo di non guardare la televisione!  La tv può essere un ottimo diversivo, purché tu sia consapevole di come la vivi.

 

Se al posto di fare zapping tutta la sera avessi guardato un documentario o un notiziario o un programma d’inchiesta o anche solo un film dilettevole capace di allietarti la serata, avresti raccolti informazioni  ed emozioni positive ed utili. In questo caso non avresti sprecato il tuo tempo davanti alla tv, ma lo avresti speso. Proprio come quando compri il biglietto per andare al cinema a vedere un bel film che ti emoziona, rallegrandoti della compagnia o degli amici con cui lo stai guardando. Spendi i tuoi soldi per comprare due ore di film, e spendi due ore di tempo per vivere un momento piacevole.

 

Puoi spendere mezz’ora al telefono per parlare con papà, con mamma, o con il partner, mentre sprecheresti anche solo un minuto del tuo tempo ad ascoltare la telefonata di una proposta commerciale alla quale già sai di non essere interessato. Altro esempio, puoi spendere il tuo tempo allenandoti duramente in palestra, ma potresti sprecare tutto il tempo del tuo allenamento se terminata la sessione ti sedessi a tavola  mangiandoti ogni sorta di cibo deleterio per la tua salute. CHIARA LA DISTINZIONE?

 

Infine c’è il terzo modo di utilizzare il proprio tempo: INVESTIRLO

Mentre il tempo sprecato e il tempo speso hanno una connotazione con il tempo presente, il tempo investito è proiettato verso il futuro. Proprio come accade con il denaro che mettiamo da parte e non tocchiamo per qualche mese o anno, affinché maturino gli interessi. Il tempo investito è quel tempo che dedichi alla tua crescita professionale, alla tua formazione, a tutta quella serie di attività che ti fanno acquistare conoscenze, abilità, risorse e strumenti che ti serviranno per raggiungere i tuoi obbiettivi.

 

Il tempo investito potrebbe essere il tempo dei sacrifici, mentre lo stai vivendo nel presente, tuttavia i risultati che otterrai nel futuro ti ripagheranno di ogni fatica e quando l’investimento andrà a buon fine, ti consentirà di avere un guadagno reale, tangibile e di molto superiore all’impegno e alle rinunce sostenute.

 

Immagina di investire il tuo tempo in un corso di inglese ma di non essere portato per lo studio delle lingue. Il tuo focus costante sull’obbiettivo finale ti aiuterà a sopportare la fatica dello studio, la vera soddisfazione sarà quando avrai “maturato” gli interessi e grazie all’inglese potrai allargare il tuo mercato all’estero, confrontarti con economie diverse da quella italiana e incrementare i profitti aziendali. Ne sarà valsa la pena studiare un po di inglese?

 

INVESTIRE è il segreto.

Un buon imprenditore sa che dovrà in ogni momento monitorare l’utilizzo del tempo che sta usando, cercare di ridurre il tempo sprecato, magari limitare il tempo speso. Immagina queste tre voci come fossero dei contenitori, non puoi fare a meno di nessuno dei tre, perché hai bisogno anche di sprecare un po del tuo il tempo, nei momenti di maggiore stress, quando sentirai il bisogno di dare al tuo corpo e alla tua mente una pausa da ogni tipo di attività. Però, se vuoi crescere velocemente, ti invito a riflettere su quanto tempo stai versando attualmente in ciascuno dei tre contenitori.

 

Guarda il video

 

 

Se ti accorgi che finora hai versato una quantità irrisoria del tuo tempo alla tua crescita professionale e all’acquisizione  di nuove competenze, prendi il contenitore del tempo sprecato e del tempo da spendere e versalo nel contenitore del tempo da investire, perché se vuoi diventare un networker di successo è bene che tu tenga sempre ben chiaro che nulla è frutto del caso, ma ogni risultato è la conseguenza della dedizione che hai avuto per migliorare le tue competenze e la tua professionalità.

 

E ricorda che il tempo investito non è solo quello che spenderai sui libri o in corsi di formazione, ma anche quello che impiegherai nella pratica.

 

FAI TUTTO NEL MINOR TEMPO POSSIBILE

Ora che hai compreso i tre possibili usi del tuo tempo, c’è ancora qualcosa che puoi fare: Imparare ad ottimizzare l’uso del tuo tempo che hai deciso di investire per il raggiungimento del tuo obbiettivo. Bada bene non significa fare le cose di fretta ma dedicare ad esso uno spazio ben preciso senza distrazioni, se decidi di studiare una materia per un’ora al giorno che ti tornerà utile per la tua azienda , metti tutto da parte e concentrati solo su quello.

 

Spero di esserti stato utile e se vorrai approfondire non esitare a contattarmi, sono qui per aiutarti a realizzare i tuoi obbiettivi.

 

Al tuo successo

Stefano Monaci

 

 

Share

Comments:

  • joker
    Dicembre 10, 2020 at 3:40 pm

    Hey! This is kind of off topiic but I need some guidance from an established blog. Tallie Barny Weissmann

  • yabanci
    Gennaio 31, 2021 at 10:35 pm

    You are so awesome! I do not believe I have read through something like that before. So nice to discover someone with a few original thoughts on this subject matter. Really.. many thanks for starting this up. This web site is one thing that is required on the web, someone with a bit of originality! Koressa Bruno Ethelyn

  • online
    Febbraio 7, 2021 at 12:42 am

    Having read this I believed it was really informative. I appreciate you taking the time and effort to put this informative article together. I once again find myself spending a lot of time both reading and posting comments. But so what, it was still worthwhile! Bobine Stirling Laurette

  • turkce
    Febbraio 13, 2021 at 10:59 am

    Truly insightful resources you have said, warm regards for adding. Maia Aguie Newmark Jamima Cross Blas

  • turkce
    Febbraio 13, 2021 at 11:48 am

    It is in point of fact a great and useful piece of information. I am glad that you shared this helpful info with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing. Emlynn Jackie Etheline

  • where to buy CBD
    Marzo 2, 2021 at 8:16 am

    It is in point of fact a nice and helpful piece of
    information. I’m glad that you just shared this useful information with us.
    Please stay us informed like this. Thanks for sharing.

  • mersin escort
    Aprile 16, 2021 at 1:30 am

    Every weekend i used to pay a quick visit this web page, because i want enjoyment, since this this web page conations really pleasant funny material too.

  • נערות ליווי
    Settembre 2, 2022 at 12:47 am

    May I simply say what a relief to discover someone that genuinely understands what theyre talking about on the internet. You actually realize how to bring an issue to light and make it important. More people must look at this and understand this side of the story. Its surprising youre not more popular given that you definitely possess the gift.

  • שירותי ליווי
    Settembre 9, 2022 at 5:22 am

    You need to be a part of a contest for one of the highest quality sites on the net. I am going to recommend this website!

  • שירותי ליווי בתל אביב
    Settembre 12, 2022 at 3:45 pm

    Greetings! Very helpful advice within this post! It is the little changes that will make the most significant changes. Thanks for sharing!

Post a Comment