Troppo sport stanca il cervello..e ci fa diventare impulsivi
Gli atleti a cui viene chiesto uno sforzo troppo intenso, mostrano segni di fatica mentale e diventano meno razionali nelle scelte.
Quando lo sforzo è eccessivo
Vi aspettereste che un allenamento eccessivo possa stancare non solo il fisico ma anche il cervello?
La risposta è si. Proprio come dice il proverbio ” il troppo stroppia”. Anche quando si parla di sport.
Nel momento in cui lo sforzo diventa eccessivo, non ne risentirebbe solo il fisico, e di conseguenza la prestazione sportiva, ma anche la mente.
Insomma anche il cervello si stanca, e le conseguenze sono sorprendenti.
